A atividade física em nossa vida é extremamente essencial.

A atividade física em nossa vida é extremamente essencial. Além de ser aliada na perda de peso e condicionamento físico, ela também traz diversos benefícios para a nossa saúde e ajuda a prevenir diversas doenças.

Mas você sabia que o hábito de praticar exercícios físicos auxilia no combate ao câncer de mama?

Isso mesmo! A obesidade e sedentarismo aumentam a incidência de alguns tipos de câncer de mama, nos quais esses dois fatores representam 20% dos casos.

A musculação, caminhada, corrida e pedalada são atividades físicas indicadas para serem executadas na prevenção, bem como no tratamento do câncer de mama.

E você? Já incluiu alguma atividade física na sua rotina? Me conta nos comentários!

Dra Daniela Canguçu
Mastologista
CRM BA - 23602
RQE - 14548

Telefone: (71) 71 4042-2292
Ed. Prof. Carlos Aristides Maltez -

Av. Antônio Carlos Magalhães, 237, Itaigara
Salvador - BA